拼手速！美妆、瑜伽、燃脂操……普陀区青年夜校第二期招募计划火热开始→

普陀区

青年夜校

在物质生活日益丰富的当下，你是否也在渴望短暂逃离生活的琐碎，拥有一个心灵疗愈的放松空间？在高昂娱乐成本裹挟的当下，你是否也在期待摆脱金钱刺客的束缚，拥有一次高性价比的提升机会？现如今普陀“青年夜校”的风吹到了更多地方！

这里有“钱包友好型”的高质量教学

这里有“去除班味儿”的松弛感时刻

这里有“脆皮打工人”的新型夜生活

4大街镇齐发力

本期共开设11门课程

赶快带上你的搭子一起解锁精彩

成为精神世界的“富有者”吧！

长风新村街道

通勤快手妆

1.课次：6节课

2.费用：45元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：和畅公寓青年中心

5.教室：丹巴路586弄3号楼201

6.时间：从7月10日开始，每周三19:30-20:30

沪语小课堂

1.课次：6节课

2.费用：45元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：和畅公寓青年中心

5.教室：丹巴路586弄3号楼201

6.时间：从7月8日开始，每周一19:30-20:30

零基础瑜伽

1.课次：6节课

2.费用：60元/课时

3.成班人数：8人开班

4.地点：和畅公寓青年中心

5.教室：丹巴路586弄3号楼201

6.时间：从7月13日开始，每周六19:30-20:30

注意事项：需要自带瑜伽垫

石泉路街道

海浪水彩画

1.课次：6节课

2.费用：45元/课时。自带画材，需提供画材将收取一次性80元画材费

3.成班人数：8人开班

4.地点：中岚居青年中心

5.教室：岚皋路99弄6号楼一楼

6.时间：从7月8日开始，每周一20:00-21:00

注意事项：需要自带画材

画材包含：

1.8k或a3中粗水彩纸(一张)

2.刷子型以及大中小水彩笔(共四只)

3.水彩颜料(分装即可)

4.洗笔桶(一个)

5.高光笔(一支)

美妆课

1.课次：6节课

2.费用：45元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：中岚居青年中心

5.教室：岚皋路99弄6号楼一楼

6.时间：从7月9日开始，每周二20:00-21:00

瘦身燃脂操

1.课次：6节课

2.费用：65元/课时

3.成班人数：8人开班

4.地点：中岚居青年中心

5.教室：岚皋路99弄6号楼一楼

6.时间：从7月13日开始，每周六20:00-21:00

万里街道

零基础瑜伽

1.课次：6节课

2.费用：65元/课时

3.成班人数：8人开班

4.地点：万家书房青年中心

5.教室：新村路1988号二楼

6.时间：从7月13日开始，每周一19:00-20:00

注意事项：需要自带瑜伽垫

通勤快手妆

1.课次：6节课

2.费用：45元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：万家书房青年中心

5.教室：新村路1988号二楼

6.时间：从7月18日开始，每周四19:30-20:30

手机视频剪辑

1.课次：4节课

2.费用：50元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：万家书房青年中心

5.教室：新村路1988号二楼

6.时间：从7月16日开始，每周二19:30-20:30

燃脂瘦身操

1.课次：6节课

2.费用：65元/课时

3.成班人数：8人开班

4.地点：万家书房青年中心

5.教室：新村路1988号二楼

6.时间：从7月17日开始，每周三19:30-20:30

桃浦镇

芳香疗愈课程

1.课次：2节课（主题1：芳香品质新生活 ）（主题2：生命能量密码）

2.费用：60元/课时

3.成班人数：10人开班

4.地点：李园智创大厦青年中心

5.教室：李园创智大厦真南路1199弄T7号

6.时间：7月26日以及8月2日18:00-19:00

普陀团区委将持续聚焦青年需求整合辖区资源，以“城市对青年更友好，青年在城市更有为”为服务宗旨，搭建青年交流、交友的多元化平台，为青年成长助力，为青年成才赋能。

01

收费说明

青年夜校开设的收费课程均为公益性成本收费，活动收费包含讲师授课费、教具/材料费等（部分课程材料费另算）；费用由第三方社会组织机构提供收付款二维码，一次性收取。

02

退费说明

由于公益课程名额有限，次数固定，公益成本，为确保学习效果，并获得系统的知识，希望报名参加的学员妥善安排时间，尽量减少请假的次数。课程正式开班后，如出现学员因自身原因申请退课的情况，仅接受转课，不接受退课退款。

03

注意事项

1.请扫描活动二维码进行报名，额满即止，待后台审核通过后，将由工作人员通知报名成功信息；

2.活动全程将统一为学员购买意外险保费由平台承担，故报名时请准确填写学员姓名、电话、身份证号码等信息；

3.报名成功的学员请准时参与活动，如有事不能前来，务必于活动开始24小时前联系老师，如无故缺席，将取消后续活动的报名资格；

4.最终解释权归活动主办方所有。

04

客服码

记者：普陀区融媒体中心团区委分中心

编辑：戴琳

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